05 марта 2014 12:35
Насчет темы для будущих подкастов: хотелось бы узнать побольше о подготовке к марафонам. У нас в городе набирают популярность бреветы - веломарафоны, я сама ездила 200 и 300 км на велосипеде, но мне это далось тяжело:( Наверняка вам есть, что рассказать начинающим чайникам, вроде меня, как правильно готовиться к забегам/поездкам на длинные дистанции, что кушать, на что обращать внимание и чего бояться.
в Женский день